【合肥长淮中医医院】医生提醒：查出有肺结节先不慌，先照着以下这些做。

　　戒烟或避免吸入二手烟

　　发现肺结节应避免抽烟或吸入二手烟，尤其是已经查出了结节还继续抽烟，那么进肺里的每一根烟都在刺激结节，一来二去刺激多了，难免会发生变化。

　　1、别因此烦心、担惊受怕

　　有人查出肺结节担惊受怕，埋怨自己的运气不好，整天烦心，为什么自己长了结节？其实肺结节的检出率还是比较高的，体检中大约30%~50%的病人可能都会检出结节，但是只有大约1%的需要手术，其余的就是定期随访就可以了。

　　2、避免劳累，适度体育锻炼

　　肺结节患者应避免过度劳累，注意劳逸结合，适当体育锻炼，可以增强体质，避免肺结节的发生发展。

　　3、注意生活卫生，要防感染

　　起居环境上，注意居住环境卫生整洁，避免滋生细菌；外出活动时，要坚持佩戴口罩，防止交叉感染诱发肺结节。

　　4、一定要遵医嘱定期复查

　　肺结节的随访建议在同一就诊医院进行密切随访，切勿随意更换医院就诊，不要每次都换一家医院做胸部CT检查。