【合肥长淮中医医院】为您揭秘：肺结节的预防之道！肺部结节高发，且年轻化趋势明显。保持健康的生活方式，远离烟草，注重饮食调理，定期进行体检，这些措施能有效降低肺结节的发生风险。让我们共同努力，守护肺部健康，远离肺结节的困扰！

　　肺部结节已经成为和感冒差不多普遍的肺部问题了，10个做CT的人当中有三个人查出肺结节，不少二三十岁的人查出肺结节，有些手术证实是恶性，让他们的人生从此发生改变，那如何预防肺结节呢？

　　预防良性结节：

　　1、防肺部感染，有些肺部结节在人无感的情况下就产生了，有些出现类似感冒的症状时，肺部就有细微的感染从而留下结节，所以提高免疫力，避免肺部感染很重要，平时要注意均衡营养，适当运动，充足的休息，可以注射肺炎疫苗流感疫苗提高身体抗感染能力。

　　2、避免去空气污浊的环境，无论是有毒挥发气体，还是人多味杂的环境，都有损害 肺的可能性，这些损害可能导致肺部结节。

　　预防恶性结节：

　　1、避免接触致癌气体，比如室内装修当中的甲苯二甲苯以及氡气等，还有空气污染环境当中的一氧化氮，二氧化硫等气体，吸入后可能致癌。

　　2、生活中尽量避免吸入日常化学物质，比如烹饪油烟、汽车尾气、车内饰异味等，有些女性生活用品中可能存在刺鼻的化学物质。

　　3、日常生活尽量避免加班熬夜，过度疲乏，心情保持开朗，尽量避免负情绪，比如愤怒，抑郁等。