【合肥长淮中医医院】随着体检的普及，越来越多的人查出肺结节。面对肺结节，不必恐慌，科学应对是关键。了解肺结节的成因、类型及风险，遵循医生建议，定期复查，必要时进行干预治疗。莫让肺结节成为“心结”，让我们一起科学应对，守护肺部健康。

　　肺结节有良性和恶性之分，其中，良性结节占绝大多数，这类型肺结节可能经过长时间随访观察都没有变化，病因包括慢性炎症、环境污染造成的微小结节、结核球、血管瘤、肉芽肿病变等，其中炎症是最常见因素，通过针对性的抗炎加中医药治疗，结节是可以吸收的，患者没有必要过度担忧。

　　只有少数肺结节可能是恶性的，包括早期肺癌、转移性肺癌或类癌等，这就需要密切关注。发现肺结节后，首先要找专业医生，如呼吸科、胸科医生，做专业评估，医生会依据患者是否吸烟、有无肺癌相关症状（刺激性咳嗽、咳血、胸痛等）、家族史等，考量结节的大小、性质、形态来决定复查的频率和治疗方案。

　　《黄帝内经》有“阳化气、阴成形”理论，中医认为，结节是身体里的痰湿、瘀血（阴寒邪气）相互裹挟而成。如今，人们生活水平高了，压力大了，营养过盛容易产生痰湿；精神紧张、焦虑易导致肝气不舒而气滞血瘀，有了痰瘀不怕，及时消解掉就可，就怕没有发现，痰湿瘀血越聚越多，痰瘀互结，越滚越大，当它们攻到脖子，就叫甲状腺结节；攻到乳房，就叫乳腺结节；攻到肺部，就叫肺结节。王济梅介绍，中医治疗肺结节，是借助人体气化功能，也就是“阳化气”，人体内的阳气推动气血的运行，阳气旺盛，气血运行流畅；阳气虚或体内寒湿，运行不好，或者有些人容易生气，容易气滞，气滞导致血瘀，所以调畅气血对人体健康非常重要。

　　生活中如何预防肺结节发生？专家提醒，饮食上，肺结节患者要注重食材的新鲜度和多样化，荤素搭配，多进食养肺、润肺、清肺、散结的食物，如梨、枇杷、无花果、冬瓜、百合、白萝卜等食物，避免肥腻、辛辣刺激性、过于单一、燥热的食物，尤其要避免腌制、霉变、煎炸食物，对一些具有防癌抗氧化、提高免疫的“绿色食品”则可以多吃。

　　要劳逸结合，过劳耗血伤精，过分的安逸可能会造成气血的运转不畅。情绪上，长期过度的喜怒忧思悲恐惊等，会导致人体的脏腑功能失调，从而引起疾病的产生。保持良好的情绪是预防结节肿瘤的重要方式之一。