【合肥长淮中医医院】提醒您，肺结节的大小并非唯一判断癌变的因素，其形态、密度等也需综合考虑。虽然较大结节癌变风险相对较高，但小结节同样可能恶变。定期检查、密切监测是关键。

　　当医生告诉你在你的肺部发现了一个肺结节时，这可能会让你感到担忧和害怕。然而，了解肺结节的性质以及何时需要考虑手术切除是非常重要的。本文将深入探讨肺结节的定义、原因、诊断方法以及何时需要采取行动。

　　人体遭到肺结节“偷袭”，或许有4个“信号”，别置之不理

　　1.咯血

　　在正常情况下，即使在感冒、发烧和严重咳嗽的状态下，喉咙里的血液也不会溢出。如果你经常咳嗽并伴有少量血液，很可能是由肺结节或肺癌引起的病理反应，在这种情况下，建议您尽快进行体检，不要继续拖延。

　　2.胸闷气短

　　当病情持续得不到控制时，会发生一些器质性的变化，使得肺结节患者出现身材闷、呼气感到困难，总喘不上气来，甚至还会出现短暂的窒息症状。

　　这都是因为肺部被严重感染而导致的气管受到极大扩张，肺部发生肿胀，从而人体的呼吸功能受到阻碍。当出现这类情况时，一定要及时就医确诊，控制病情持续加重。

　　3.厌食

　　如果一个正常人突然开始厌食，不想吃，食欲不振，抛开心理原因。可能是肺部问题，因为肺部疾病体内的血氧浓度会降低，进而影响胃肠功能。

　　这个时候就会厌食，不要简单的把厌食归结为胃肠问题。可能是肺部疾病的预警信号，一定要及时接收。

　　4.常常鼻塞

　　肺不好与鼻子有密切的关系，所以，容易出现过敏性鼻炎、鼻塞等问题。多半是肺热，鼻子也容易有反应，鼻子就经常发红，这说明要保护肺了。

　　肺结节长到多大会发生癌变？医生：若没到这个“尺寸”，不必惊慌

　　直径在1.5cm以上的实性结节及8mm以上的磨玻璃结节需要注意，有恶性的可能。

　　客观地说，肺结节是否危险，更重要的是看肺结节是否有变化。长期不变化的实性结节，很可能是炎性增殖灶或肺内淋巴结，为良性病变。

　　有些磨玻璃结节就算已经达到8mm，如果数年都没有变化，也没有多大危险，充其量是“纸老虎”，很可能是腺瘤样增生或原位癌。

　　肺结节患者不要怕，坚持做好这4件事，肺结节或将消散

　　1.定期复查

　　如果发现肺部结节，应该及时复查以了解病变的长期变化。对于小于1厘米的结节，建议间隔3-6个月重复CT检查；对于小于2厘米的结节，建议每隔6-12个月进行CT检查；对于大于2厘米的结节，需要进行更频繁地复查和监测。

　　2.适度运动

　　由于现在大多数人已经摆脱了体力劳动，需要坐在办公桌前进行脑力劳动。久坐给人带来的伤害也是比较大的，如果不能够保证充足的运动的话，我们身体的代谢速度会逐渐的变慢，这样身体当中会堆积比较多的有毒物质。

　　患有肺结节的人一定要注意养成适度运动的好习惯，适度的运动会帮助我们身体排出毒素，而且有利于结界消散。能够起到很好的预防肺部疾病的功效。

　　3.保持良好心态

　　肺部功能降低的情况下要到医院进行详细检查，有的人是肺部结节出现才有特殊症状；此时就应该良好心态保持，到医院进行详细检查，后续对症治疗，病情可以改善。

　　但不能因为有疾病就整天处于担忧，紧张的状态中，负面情绪对疾病控制不利，相比那些放宽心。良好心态保持的人来说更容易疾病加重。为了让结节更快消散，还需稳定控制好个人情绪。

　　4.合理饮食

　　患肺结节后，建议多吃木耳、莲子、山药、雪梨、萝卜等能清热化痰、润肺去燥的食物。避免辛辣刺激性食物，如辣椒和芥末等，咸味食物，如腌肉和腌菜等，烟熏食物，如熏肉和熏肠等，这有利于维护肺部，防止肺结节恶化。

　　肺结节不可怕，医生建议：巧吃这五种食物，健康调理！

　　1.梨

　　众所周知，梨有清肺止咳的作用，通常咳嗽时要多吃梨，因为可以润肺。同样，肺结节是由肺部感染引起的，多吃梨对肺有好处。

　　2.银耳

　　银耳，是夏季常做食物，不管是热食，还是放凉食用，都有不错的口感。银耳不仅有美容养颜功效，还能养肺止咳。炎炎夏日，买一些银耳回家，搭配上冰糖、红枣等食材，煮上一碗银耳羹，放凉食用，滋阴润肺，美容养颜。

　　3.山楂

　　鲜山楂中维生素E的成分也稳居新鲜水果之冠，此外，它含有丰富的蛋白、碳水化合物及其钠、钾、锰等矿物。

　　除此之外，山楂果中阿拉伯胶成分居所有水果之首。阿拉伯胶有减少胆固醇和血糖值、防止胆结石的作用。

　　4.山药

　　山药中富含丰富的游离氨基酸，黏液质，丰富的的蛋白质和氨基酸等成分，经常吃山药的话可以润肺化痰，经常咳嗽的人可以通过吃山药达到止咳化痰的效果。

　　脾胃功能运作失调、食欲不振以及消化不良的人群，也可以通过吃山药改善，能在一定程度上调节脾胃健康，肺部有结节的人也可以通过吃山药缓解结节癌变问题。

　　5.蒲公英

　　蒲公英中含有的丰富的维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1，有清热解毒，利尿散结的作用。适量喝蒲公英茶，能有效的促进身体的代谢，帮助我们及时排出体内毒素，能有效预防肺结节肺炎等疾病的产生。

　　综上所述，肺结节并不都是癌变的，它们可能是良性的，也可能是恶性的。我们不能因为有了肺结节就过度担心，更不应该自己吓唬自己。

　　对于肺结节的判断，我们需要结合中西医的理论和方法，进行综合分析和评估。通过科学的检查和治疗，我们可以更好地面对肺结节，保护我们的健康。