【合肥长淮中医医院】肾结石即使感觉不疼了，也不意味着可以不用治疗。结石可能会继续增长，引起肾功能损害或其他并发症。定期检查和规范治疗是保护肾脏健康的关键。

　　关于得了结石不痛无症状是否可以置之不理、不用治疗的问题，医生建议无论结石大小、数量多少、存在部位，都需要积极地进行处理。即使结石的疼痛感突然消失，也需要重视，可以通过一定量的饮水、适量运动、勤排尿的方式，来促进输尿管结石的排出。如果输尿管结石体积较大，长时间未排出体外时，则需要进行手术治疗。

　　结石不疼痛，并不代表结石不会继续长大，也不代表结石不会移动。特别是对于肾盏或输尿管内的结石，卡着不移动不会导致疼痛。但长期卡在某一部位会导致结石逐步增大，肾脏积水加重，甚至最终出现肾功能衰竭。所以，只要发现结石，就应该早期关注，防止肾功能进一步损害。

　　肾结石患者在节日期间的饮食要注意“一多三少。”首先应多喝水，大量饮水可稀释尿液，降低钙离子和草酸盐的浓度，防止尿液结晶形成，延缓结石增长速度，结石患者在饮水后多活动，如跳跃运动等，可助小结石的排出。

　　饮食中要少吃高蛋白质食物。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中草酸钙占80％以上，蛋白质能促进肠道吸收钙。如果不能及时有效地通过肾脏把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，容易形成肾脏结石。同时要少吃盐，高盐饮食会导致肾和尿液中的钙浓度升高。其次，少吃富含草酸的食物，此类食物主要有芹菜、香菜、菠菜、草莓及各种坚果等。

　　日常生活中还应注意避免憋尿。经常憋尿容易导致尿液过于浓缩而析出晶体，使晶体停留尿液中形成结石。如结石突发，在服药后无法缓解、或疼痛反复发作以及疼痛长时间没有好转的情况下，请及时就医处理。