【合肥长淮中医医院】反复咳嗽、咳痰、气喘，当心慢阻肺来袭！慢阻肺是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其症状主要表现为咳嗽、咳痰、气喘等。如有以上症状，请及时就医检查，早期发现和治疗有助于控制病情发展，提高生活质量。

　　慢阻肺常见症状可归纳为“咳、痰、喘”：

　　①慢性咳嗽、咯痰。每年咳嗽、咯痰时间在3个月且持续2年以上，以清晨咳嗽、咯白色黏液痰居多。

　　②气短或呼吸困难是典型症状，早期是在从事体力劳动时出现，随着病情加重，会影响日常生活。

　　③部分患者尤其是重度肺功能受损、慢阻肺急性加重期的患者会出现喘息。

　　个人要降低慢阻肺患病风险、延缓慢阻肺的进展，可以从以下几个方面做起：

　　第一，戒烟。戒烟是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段，任何时候开始都不算晚。

　　第二，改善工作居住环境。从事相关工作的人群需要做好职业防护，减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入。

　　第三，慢阻肺患者要遵医嘱规律使用药物。对于吸入性药物，患者要掌握正确的吸入方法，勿自行停药，定期复诊评估治疗反应，根据病情变化来调整药物治疗方案。

　　第四，适度锻炼。注意生活饮食调理和适度运动，提高自身免疫力。慢阻肺患者适当做有氧运动、积极进行肺康复锻炼，可增强心肺功能，延缓病情进展。

　　第五，预防感染，接种疫苗。呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素。在秋冬季，大家可接种流感疫苗等预防感冒，降低急性呼吸道疾病感染、加重风险。避免接触其他呼吸道感染患者。