【合肥长淮中医医院】预防尿道炎，注意个人卫生是关键。勤洗澡、勤换内衣，保持尿道口清洁；避免不洁性行为，减少感染风险；多喝水，勤排尿，有助于预防尿道炎症。下面请看详细内容。

　　一、多饮水

　　排出的尿液对膀胱和尿道起到冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，可以稀释尿液，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，对预防尿路感染有很大帮助。

　　二、注意个人卫生

　　尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的常见原因。因此，男性要注意外阴的清洁，要勤洗澡，勤换内裤等，注意选择吸汗舒适的宽松内裤，避免常穿紧身裤。避免长期呆在潮湿高温的环境中，以免外阴滋生细菌造成感染。

　　三、注意休息

　　很多男性都有熬夜的习惯，经常熬夜会导致男性的身体素质下降，抵抗力减弱，容易造成疾病的感染。男性要养成健康的作息，注意保持足够的休息，避免熬夜久坐等。

　　四、保护尿道健康

　　尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，男性在进行尿路器械的操作时，要注意选择正规的医院进行，以免尿道受损出现感染。